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做了这道菜本日的减肥计算又泡汤了两碗饭都打不住啊

  不要认为水煮肉很难做,本来很轻易的。真的就像名字雷同,减肥运动计划表男子减肥计划是水煮出来的,自身做定心许众!

  我做的不是正宗的,正在正宗做法的基本上简化极少,配菜也少极少,斗劲适合正在家创制,滋味卓殊好!还没做过的小伙伴们可能考试一下哦!

  里脊肉切薄片,用净水冲洗2—3次,洗到水不是很混淆了。然后把肉片的水攥干。

  锅小火烧热,放少量油,放入适量干辣椒和花椒翻炒。把花椒和干辣椒都炒到香脆,提神不要炒糊了。

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